倫敦經(jīng)濟(jì)學(xué)院(London School of Economics)研發(fā)了一款可以測試幸福指數(shù)的軟件,旨在為了更好地了解人類自身。英國肯特大學(xué)(University of Kent)的研究人員使用這款軟件對3,100名實驗志愿者進(jìn)行了記錄觀察,志愿者在一天內(nèi)的任意時段使用這款軟件記錄下他們的幸福指數(shù),同時反饋他們當(dāng)時的活動內(nèi)容以及同伴身份。
據(jù)《華盛頓郵報》(Washington Post)報道,研究人員在三年的時間里收集了超過3百萬條回饋信息。經(jīng)研究,他們得出結(jié)論:當(dāng)實驗志愿者在飲酒時,他們的幸福指數(shù)會上升10.79分。
與朋友聚餐等一些比較愉快的場合往往離不開酒飲的助興。在研究中,研究人員發(fā)現(xiàn)如果避開外部因素帶來的影響,單純的飲酒活動能使幸福指數(shù)上升4個點。
研究還發(fā)現(xiàn),飲酒對男性和女性心情的影響相差不大,可能只是飲酒時間段的不同和一起共飲對象的不同。
研究人員發(fā)現(xiàn),在旅行路途、通勤和等待的不愉快的時間里,酒飲能夠給人們帶來幸福;在社交等愉快的場合中,酒飲能夠增添更多的幸福??偨Y(jié)來說,酒精能夠舒緩不愉快活動中產(chǎn)生的負(fù)面情緒,同時為歡樂的場合增添更多歡樂氣氛。
過量飲酒會損害身體,因此本次研究強調(diào)的前提是適量飲酒,適度的社交飲酒也是健康生活的一部分,需要注意的是,酒飲能讓人在短期內(nèi)幸福指數(shù)猛增,但長期的幸福還需要保持樂觀的心態(tài)。